'Functional Training' zijn groepstrainingen die zich richten op de dagelijkse functionele bewegingen.
Het doel van deze 'Functional Training' is het verbeteren van de algemene fitheid en gezondheid.
Together we can achieve more. - Team Educare
Functional Training' zijn begeleide groepslessen die zijn opgebouwd rond de fundamentele bewegingspatronen.
Evenwicht, houding, kracht, coördinatie en stabiliteit als fundament van elke beweging, staan hierbij centraal. De trainingen zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op hun eigen niveau kunnen deelnemen.
Samen trainen heeft veel voordelen, het is motiverend en vooral pure fun, want afzien in groep is altijd leuker dan alleen.
Deze lessen vinden plaats in Diepenbeek op volgende momenten:
Interesse? IK WIL EEN GRATIS PROEFLES
Klik HIER om naar de inlogpagina te gaan van onze app.
